L’attitude de l’athlète

Tel un samouraï de plastique

Comme une sardine en canne, mon esprit divague. Je combats le froid, tel un samouraï qui a remplacé son armure par un minable sac à ordures. Confiant? Bien sûr! Persuadé de ce qui m’attends? Pas tout à fait. Je suis au Marathon de Montréal en 2010, ma première rencontre avec la bête à 42.195 pattes.

La course est une belle métaphore de la vie. Il faut avancer et rester en mouvement, pour ne pas tomber.

Lorsque Paula Radcliff ancra dans le temps un nouveau record féminin mondial au Marathon de Londres, c’est une génération entière de future coureuse à travers la planète qu’elle influença. #thankspaula

L’athlète tel qu’il est, ressent, vie à fond et ne fait qu’un avec le moment présent.

La clé du leadership : agir comme l’athlète!

J’ai peur, ouin pis!

“Faites toujours ce qui vous effraie” - George Bernard Shaw

Je m’étonne toujours de dire ceci, mais j’ai souvent été récompensé par la vie, lorsque j’allais vers les défis qui me donnaient envie me mettre en boule dans un coin.

Toronto. Je suis enfermé dans ma chambre d’hôtel avant le grand départ. À l’horizon : une course en montagne de 80 km imposant 4000 mètres de dénivelé positif. Me voilà prêt pour affronter mon plus grand défi à ce jour quand soudain, la peur cogna à ma porte. #toctoctoc

Les yeux au bord des larmes, la bouche sèche, je me tourne mille et une fois dans mon lit pensant très sérieusement retourner dans ce confortable cocon qu’on appelle: le déni. #fml

Convaincu que si j’avais fermé un peu plus les yeux sur la situation, je retournais chez moi à toute vitesse. Dans un court moment de lucidité, j’ai réussi à me concentrer sur la peur qui dominait mon esprit et extériorisa celle qui me guetta depuis un bon moment déjà. 80 000 mètres et quelques ampoules plus tard, je terminai ma course les deux bras bien haut, épuisé et heureux d’être encore vivant. #javaismal

Positivement, confronter mes démons intérieurs m'a certainement appris à développer des techniques pour aller dans la bonne direction dans les moments sombres.

Comme l’athlète, le gestionnaire d’équipe doit savoir extérioriser ses peurs pour les afficher au grand jour. En composant avec elles, il pourra se questionner davantage sur ses actions et signer en crédibilité au sein de son équipe. Avec humilité, il pourra également proposer une discussion ouverte sur les inquiétudes qui planent dans son équipe et développer un lien de confiance avec ses employés.

Maintenant à votre tour d’extérioriser vos peurs!

Je sais que vous avez peur de les affronter ;)

“Expose yourself to your deepest fear, after that, fear has no power, and the fear of freedom shrinks and vanishes. You are free.” - #RIPJimMorrison

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